ວິທີເຮັດຫມົກຫນໍ່ໄມ້ ແບບບ້ານໆ ມາຝາກເດີ້

ວິທີເຮັດມົກຫນໍ່ໄມ້ 

- ຟັກຊີ້ນຫມູ, 

ຕໍາເຂົ້າເບືອ ໃສ່ຫມາກເຜັດ , 

ຄັ້ນນໍ້າຢານາງ , 

ເອົາຫນໍ່ ຜັກຫອມ ຜັກບົ່ວ ຫອມແປ້ນ ຜັກ ອີ່ຕູ່ ຜັກເນົ່າ<ຖ້າມັກ>, 

ປາແດກ ເອົາທັງຫມົດມາຄົນໃສ່ກັນ ປຸງຕາມເຮົາມັກ ບໍ່ເຮັດແຂ້ນຫລາຍ ແລະ ບໍ່ເຮັດແຫລວຫລາຍເກີນໄປ ຫລັງຈາກນັ້ນ ເອົາໄປຫໍ່ ເວລາຫໍ່ ບໍ່ໃຫ້ນໍ້ານົວອອກ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດແຕກຕ່າງໄປ ແລະ ອາດຈະບໍ່ແຊບ

ສໍາລັບຫນໍ່ ມີຫນໍ່ບົງ ຫນໍ່ຊາງ ຫນໍ່ເຜົາ ເອົາຕົ້ມກ່ອນຈຶ່ງແຊບ
ສໍາລັບການຫນຶ່ງ ແມ່ນປະມານ 30ນາທີໃຫ້ຊີ້ນສຸກດີ