ການດື່ມນໍ້າຫມາກນາວຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ ມີປະໂຫຍດຫລາຍສຳຫລັບສຸຂະພາບ
ນໍ້າຫມາກນາວ ປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ ຫລື ນໍ້າຕາ ໃສ່ ນໍ້າອຸ່ນ ດື່ມຕອນເຊົ້າ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຂັບຖ່າຍດີຂຶ້ນ
ຊ່ວຍສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ຮ່າງກາຍ
ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ
ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ
ຊ່ວຍລົດນໍ້າຫນັກໄດ້ດີ
ຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງຄ່າ pH ໃນຮ່່າງ
ຊ່ວຍໃຫ້ອາລົມດີ
ຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜ ແລະ ລົດການອັກເສບ
ຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວ ຕ້ອງຫາຫມາກນາວ ມາເຮັດດື່ມຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້ແລ້ວ ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ
ແຕ່ຖ້າໃຜທີ່ມີບັນຫາຄວາມດັນຕໍ່າ ແລະ ເລືອດຈາງ ແມ່ນຕ້ອງຖາມຄຳແນະນຳຈາກທ່ານຫມໍກ່ອນດື່ມເດີ້
