ເຄັດລັບ ! ການຮັກສາຜິວໃນຊວ່ງໜ້າໜາວບໍ່ໃຫ້ຜິວເສຍ - ປະກາດ Pakaad

Breaking

ຮຽນຮູ້, ແບ່ງປັນ, ສ້າງສັນສັງຄົມ

Post Top Ad

Post Top Ad

ເຄັດລັບ ! ການຮັກສາຜິວໃນຊວ່ງໜ້າໜາວບໍ່ໃຫ້ຜິວເສຍ

                                 


4   ວິທີໃນການຮັກສາຜິວໃນຊວ່ງຫນ້າຫນາວ

  ໃກ້ຈະຮອດຍາມໜາວກໍ່ໄດ້ເວລາກຽມພອ້ມຮັບລົມເຍັນໆ ແຕ່ຢ່າລືມເບີ່ງແຍງຜິວຂອງທ່ານ ເພາະອາກາດທີ່ໜາວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວເຮົາແຫ້ງແຕກ ຖ້າປອ່ຍໄວ້ແບບນີ້ບໍ່ດີແນ່ນອນ ມາເບິ່ງ 4 ວິທີການຮັກສາຜິວ


 1 ຫລີກຫ່ຽງການອາບນ້ຳອຸ່ນ
     ຂໍ້ເສຍໃນການອາບນ້ຳອຸ່ນໃນຊວ່ງຫນ້າຫນາວນັ້ນ ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງເຮົາຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ສະນັ້ນຄວນຈະອາບນ້ຳໃນອຸນຫະພູມທີ່ປົກກະຕິແທນ ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຫຼີກຫຼ່ຽງທີ່ຈະອາບນໍ້າອຸ່ນບໍ່ໄດ້ແທ້ໆ ກໍໃຫ້ອາບປະມານ 5-10 ນາທີ ແລ້ວຮີບທາໂຊຊັ່ນບຳລຸງທັນທີ ເພື່ອຊວ່ຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຂຶ້ນ

2. ເບີ່ງແຍງຜິວໜ້າ ແລະ ຜິວກາຍ ດວ້ຍການທາໂລຊັ່ນທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ
     ໃນຊວ່ງໜ້າໜາວຜິວເຮົາຈະມີຄວາມບອບບາງຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຕອ້ງໃສ່ໃຈໃນການເລືອກໂລຊັ່ນບຳລຸງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຜິວ ແລະ ສະພາບອາກາດ ຄວນເລຶອກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນສູດອອ່ນໂຍນຕໍ່ຜິວ


3. ທາຮີມປາກດວ້ຍລິບມັນຢ່າງສະໜ່ຳສະເໝີ
   ໃນຫນ້າຫນາວທີ່ລົມພັດຜ່ານ ຈະເຮັດໃຫ້ຮີມປາກຂອງເຮົາແຫ້ງແຕກດັ່ງນັ້ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກະຄືການທາລິບມັນ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຊວ່ຍຮັກສາຮີມປາກບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງແຕກ


4.  ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ
    ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜອ້ຍມື້ລະ 8 ຈອກຈະຊວ່ຍເຕີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຜິວໄດ້ ດັ່ງນັ້ນການຮັກສາຜິວງ່າຍກໍ່ຄືການດື່ມນ້ຳເທື່ອລະໜອ້ຍ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດພາວະຂາດນ້ຳ


Post Bottom Ad