ໃຜທີ່ມັກກິນເຫັດປວກບໍ່ຄວນພາດ !!!
ເຫັດປວກ ເປັນເຫັດທີ່ສາມາດນຳມາປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ຫລາຍຢ່າງ ຕາມຄວາມມັກຂອງໃຜລາວ ແລະ ເປັນອາຫານພື້ນບ້ານຊະນິດນຶ່ງທີ່ນິຍົມກິນຫລາຍ ເພາະມີລົດຊາດແຊບ
ຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວ ແອດມິນເລີຍ ໄປຊອກຂໍ້ມູນວິທີປູກເຫັດປວກມາຝາກແຟນເພຈ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເສຍເວລາມາຮູ້ນຳກັນເລີຍ .
ວິທີປູກເຫັດປວກ
ວິທີເຮັດ: ຂຸດເອົາຮັງປວກມາຈາກໂພນປວກປະມານ 1 ກຳມື,ເຂົ້າຈ້າວທີ່ຫຸງສຸກ 1 ກິໂລ,ນໍ້າ 20ລິດ.
ເອົາຮັງປວກທີ່ກຽມໄວ້ມາຕຳໃຫ້ມູ່ນແລ້ວຄົນໃສ່ກັບເຂົ້າທີ່ເຮົາກຽມໄວ້ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ນຳເອົານ້ຳ 20ລິດ ມາຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວມັກໄວ້ 7-10 ມື້ ຫລັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາໄປຫົດໃສ່ໂພນປວກທີ່ທ່ານເຫັນໃນບໍລິເວນບ້ານ ແລ້ວເອົາເຟືອງໄປປົກໄວ້ຫົດນໍ້າໃຫ້ຊຸ່ມປະໄວ້ປະມານ 10-15ມື້.
