ສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍແກ້ອາການປວດຫົວເຂົ່າ ສຳຫລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ຢາ

ອາການປວດຫົວເຂົ່າ ສາມາດເກີດໄດ້ໃນຊ້ວງຄົນທີ່ມີອາຍຸສູງ ຫລື ຄົນທີ່ມີນໍ້າຫນັກຫລາຍ ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຫົວເຂົ່າມີບັນຫາ ສຳຫລັບຄົນທີ່ປວດຍ້ອນມີນໍ້າຫນັກເກີນ ກໍ່ຕ້ອງຫາວິທີຄວບຄຸມນໍ້າຫນັກໂຕເອງໃຫ້ຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຍຸ ຄວາມສູງ ຈຶ່ງສາມາດແກ້ອາການປວດຫົວເຂົ່າໄດ້ຢ່າງຖາວອນ
ອາການປວດຫົວເຂົ່າເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລຳຄານ ລຸກຂຶ້ນໄວຫລາຍກໍ່ປວດ ນັ່ງດົນຫລາຍກໍ່ປວດ
ມື້ນີ້ແອດມິນເລີຍ ເອົາວິທີແກ້ອາການປວດຫົວເຂົ່າມາຝາກໃຫ້ຮູ້

2.ສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍແກ້ອາການປວດເຂົ່າ

1.ແກ່ນລໍາໃຍ

    ລໍາໃຍທີ່ເຮົາທ່ານແຕ່ເນື້ອ ແລະຖິ້ມແກ່ນໂດຍມາຕະຫຼອດ ແຕ່ແກ່ນຂອງລໍາໃຍນັ້ນມີສານປະກອບທີ່ຊ່ວຍບັນເທົ່າອາການປວດເຂົ່າທີ່ສູງກວ່າ ໝາກລະແຊງ ຫຼືແອັບເປີ້ນ.

ໂດຍມີງານວິໄຈ ທີ່ນໍາເອົາແກ່ນຂອງໝາກລໍາໃຍມາວິໄຈ ແລະພົບວ່າ ສານໂພໂລຟີນອດທັ້ງ 3ຕົວທີ່ມີຢູ່ໃນແກ່ນລໍາໃຍນັ້ນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເສື່ອມສະລາຍ ແລະຊ່ວຍຍືດກະດູກອ່ອນໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.

    ວິທີແກ້

-ນໍາແກ່ນລໍາຍມາປະມານ 20-30ເມັດ ມາຕໍາໃຫ້ແຕກ ບໍ່ຕ້ອງຕໍາມຸ່ນຫຼາຍ.

-ຈາກນັ້ນແຊ່ໃນ ເຫລົ້າຂາວປະໄວ້ເປັນເວລາ 7ມື້.

-ໃຊ້ສະເພາະສ່ວນທີ່ເປັນນໍ້າມາທາບໍລິເວນທີ່ປວດ. 

2.ຂີງ

   ວິທີແກ້

-ໃຊ້ຂີງແກ່ນໍ້າໜັກ 5ຂີດ ນໍາມາປະສົມກັບນໍ້າຕານຊາຍແດງ 1ຂີດ

-ຕໍາໃຫ້ເຂົ້າກັນ

-ນໍາເນື້ອຂີງແກ່ ທີ່ຕໍາໄວ້ເອົາມາຫໍໃສຜ້າຂາວບາງແລ້ວນໍາໄປພອກບໍລິເວນທີ່ປວດ.

-ສາມາດພອກປະໄວ້ຕະຫຼອດ ປ່ຽນມື້ລະ 1-2ຄັ້ງກໍພໍ.

ແລະ ນີ້ກໍ່ແມ່ນເຄັດບໍ່ລັບໃນການຮັກສາອາການປວດຫົວເຂົ່າ ແບບທຳມະຊາດບໍ່ໃຊ້ຢາ ລອງນຳໄປເຮັດເບິ່ງເດີ້ 

ດ້ວຍຄວາມຫວັງດີຈາກ ແອດມິນ Day.