ລະວັງພະຍາດ ທີ່ມາກັບນ້ຳຖ້ວມ
1.ນ້ຳກັດຕີນ ແລະ
ບາດແຜເປັນໜອງ: ໃຫ້ປ້ອງກັນໂດຍການລ້າງນ້ຳໃຫ້ສະອາດ
ແລະ ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ, ຄັນມີບາດແຜ ໃຫ້ໃຊ້ເຫຼົ້າ 90 ລ້າງ, ຈາກນັ້ນທາງຢາລ້າງບາດ.
2.ໂລກຕາແດງ: ປ້ອງກັນດ້ວຍການລ້າງຕາໃຫ້ສະອາດ
ເວລາຖືກຝຸ່ນລະອອງ, ຫ້າມສີຕາເວລາມືເປື້ອນ, ແລະ
ຄວນທຳຄວາມສະອາດໃບໜ້າແລະບໍລິເວນຕາໃຫ້ດີ.
3.ໄຂ້ຫວັດ: ປ້ອງກັນດ້ວຍການປົກປິດປາກເວລາໄອຈາມ, ແລະ
ຖ້າຢູ່ໃກ້ຄົນທີ່ໄອຫຼືຈາມຄວນ ມີຜ້າປົກປົກ ແລະ ຕ້ອງແນະນຳໃຫ້ຄົນທີ່ມີອາການໄອແລະຈາມ
ຫຼື ເປັນຫວັດ ໃສ່ຜ້າອັດປາກ ເຊັ່ນກັນ.
4.ໄຂ້ຍ່ຽວໜູ: ປ້ອງກັນດ້ວຍການໃສ່ເກີບໂບກ
ເພື່ອປ້ອງກັນຕີນສຳພັດ ກັບນ້ຳເປື້ອນ ທີ່ອາດມີເຊື່ອພະຍາດ, ພ້ອມນັ້ນ
ຕ້ອງໄດ້ທຳຄວາມສະອາດເຮືອນຊານ ບ້ານຊ່ອງໃຫ້ສະອາດ ຫຼັງນ້ຳບົກແຫ້ງ
5.ໄຂ້ຍຸງ ແລະ ໄຂ້ເລືອດອອກ: ຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັນ, ທາຢາກັນຍຸງ,
ນອນໃນມູ້ງຍ້ອມຢາ ແລະ ຖ້າມີອາການໄຂ້ຮ້ອນ, ໄຂ້ສັ່ນ, ໄຂ້ຂຶ້ນສູງ
ແມ່ນໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
6.ພະຍາດປອດບວມ: ຖ້າມີອາການເຈັບປອດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ອ່ອນເພຍ
ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ
7.ໄຂ້ອອກຕຸ່ມ: ສ່ວນຫຼາຍເກີດກັບເດັກນ້ອຍ,
ຕ້ອງພາເດັກນ້ອຍໄປສັກຢາວັກຊິນປ້ອງກັນ. ຖ້າພົບຜູ້ປ່ວຍ ບໍ່ຄວນສຳພັດໂດຍກົງ,
ຕ້ອງມີຖົງມື ແລະ ທຳຄວາມສະອາດມື ແລະ ຕົນໂຕ.
8.ຕັດອັກເສບ A: ປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍ ບໍ່ກິນອາຫານດິບ,
ບໍ່ຄວນໃຊ້ພາຊະນະ ເຊັ່ນຈອກນ້ຳ ຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ.
9.ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ: ປ້ອງກັນດ້ວຍການລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ,
ກິນອາຫານທີ່ສະອາດ ແລະ ສຸກດີ, ກຳຈັດແຫຼ່ງເພາະພັນ ຂອງແມງວັນທີ່ເປັນຕົວນຳເຊື້ອ,
ຫາກມີອາການຖອກທ້ອງໃຫ້ກິນນ້ຳໂອລາລິດ ຫຼາຍໆ.
www.pakaad.com | ປະກາດ